Anspannung ist, wer du zu sein meinst. Entspannung ist, wer du bist.

       chin. Sprichwort

 

Das Bewegliche überwindet das Erstarrte,

das Gelassene überwindet das Aufgeregte,

Stille und Klarheit bringen Ordnung in die Welt.

Lao Tse

 

 

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